รีวิว 9 อันดับ โฟมโรลเลอร์ ที่คนไทยนิยมใช้มากที่สุด คลิกเลย!! ข้อมูลปี 2024

ciggarette rolling machine. เครื่องสําเร็จความใคร่. cube contour massage. ลูกกลิ้งออกกําลังกาย. ลูกกลิ้งเก็บฝุ่น. โฟมนุ่มคุณภาพสูง EVA ความหนาแน่นสูง. ช่วยให้การเล่นโยคะสะดวกขึ้น ไม่ทําให้ปวดหลัง. สามารถขจัดความความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อได้. น้ําหนักสินค้า 0.6Kg. ขนาด 26x8 Cm. พื้นผิวสบายในการสัมผัส รู้สึกสบาย. ทําความสะอาดง่าย ทนต่อการกระแทก. Foam Roller คืออะไร?. Foam RollerSelf-Myofascial Release SMR การนวดกดจุดเพื่อคลายปมพังผืดและกระจุกใยกล้ามเนื้อในร่างกาย. การใช้งาน. Foam Roller นั้นง่ายมาก มันมีหลักการทํางานคือโดยตําแหน่ง knot ที่คนส่วนใหญ่มีปัญหาก็จะเป็นบริเวณ หลังด้านบน, ต้นขาด้านข้าง, สะโพก, น่อง เป็นต้น เมื่อจุด knot ถูกกดเราจะรู้สึกเจ็บ และเราควรจะรู้สึกเจ็บ แต่มันจะเป็น. อีกทั้งยังเป็นเรื่องปกติที่จะเกิดอาการเมื่อยที่จุดอื่นๆในร่างกายเช่น การกดจุด. knot ที่ก้น อาจทําให้เมื่อยไปถึงต้นขาด้านล่างเลยก็เป็นได้ เมื่อเรากดและคลึงในจุด knot นี้สักพัก ประมาณ 1 นาที จากที่เรารู้สึกเจ็บตอนนี้ซึ่งเป็นสัญญาณว่าบ้างแล้ว เมื่อทําเสร็จจะรู้ได้ว่ากล้ามเนื้อสามารถเคลื่อนไหวได้มากขึ้นและอาการเจ็บลดน้อยลง นั่นเป็นเพราะปมที่คลายตัวลง

โฟมโรลเลอร์ + มอเตอร์ สามารถปรับระดับ power &speed ในการสั่นได้ โฟมนวดกล้ามเนื้ออุปกรณ์นวดสลายพังผืด และอาการปวดกล้ามเนื้อด้วยตนเอง แก้อาการปวดหลัง ปวดคอ คืนความยืดหยุ่นให้กับร่างกาย ช่วยคลายกล้ามเนื้อให้กลับสู่ภาวะปกติ วัสดุ : EVA Foam ไซส์ : ยาว 33cm รองรับน้ําหนักได้ 150 Kg. #เครื่องออกกําลังกาย #ออกกําลังกาย #ฟิตเนส #ดัมเบล #fitness #ถุงมือ #ลูกบอลโยคะ #โยคะ #yoga #อุปกรณ์ #สุขภาพ #กระเป๋า #bag #วิ่ง #ของมันต้องมี #โฟมโรลเลอร์ #ปวดเมื่อย #แก้ปวดเมื่อย

Kojima. อุปกรณ์ออกกําลังกาย มีการรับประกัน. ลูกกลิ้งโฟมสําหรับออกกําลังกายโยคะ. roller foam แก้ปวด หลัง. เครื่องสําเร็จความใคร่. โรลเลอร์ยืดกล้ามเนื้อ. โฟมนุ่มคุณภาพสูง EVA ความหนาแน่นสูง. ช่วยให้การเล่นโยคะสะดวกขึ้น ไม่ทําให้ปวดหลัง. สามารถขจัดความความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อได้. น้ําหนักสินค้า 0.6Kg. ขนาด 26x8 Cm. พื้นผิวสบายในการสัมผัส รู้สึกสบาย. ทําความสะอาดง่าย ทนต่อการกระแทก. น้ําหนักสินค้า 0.6Kg. ขนาด 26x8 Cm. Foam Roller คืออะไร. Foam Roller นั้นง่ายมาก มันมีหลักการทํางานคือโดยตําแหน่ง knot ที่คนส่วนใหญ่มีปัญหาก็จะเป็นบริเวณ หลังด้านบน, ต้นขาด้านข้าง, สะโพก, น่อง เป็นต้น เมื่อจุด knot ถูกกดเราจะรู้สึกเจ็บ และเราควรจะรู้สึกเจ็บ แต่มันจะเป็น. อีกทั้งยังเป็นเรื่องปกติที่จะเกิดอาการเมื่อยที่จุดอื่นๆในร่างกายเช่น การกดจุด. knot ที่ก้น อาจทําให้เมื่อยไปถึงต้นขาด้านล่างเลยก็เป็นได้ เมื่อเรากดและคลึงในจุด knot นี้สักพัก ประมาณ 1 นาที จากที่เรารู้สึกเจ็บตอนนี้ซึ่งเป็นสัญญาณว่าบ้างแล้ว เมื่อทําเสร็จจะรู้ได้ว่ากล้ามเนื้อสามารถเคลื่อนไหวได้มากขึ้นและอาการเจ็บลดน้อยลง นั่นเป็นเพราะปมที่คลายตัวลง

Simple Life. เครื่องสําเร็จ ความใคร่. เครื่องสําเร็จความใคร่. ลูกกลิ้งออกกําลังกาย. โฟมนวดกล้ามเนื้อ. ลูกกลิ้งเก็บขน16. โฟมลูกกลิ้ง โรลเลอร์ ใช้ออกกําลังกาย. รายละเอียดสินค้า. วัสดุ EVA+PVC ส่วนแกนเป็น PVC หุ้มด้วย EVA FOAM. ขนาดสินค้า 33X13CM และ 45X13CM. พกพาสะดวก น้ําหนักเบา. เหมาะสําหรับการ warm up ก่อนออกกําลังกาย ฟิตเนส โยคะ. คุณสมบัติ. แก้อาการปวดหลัง ปวดคอ คืนความยืดหยุ่นให้กับร่างกาย. เหมาะสําหรับ การ warm up ก่อนออกกําลังกาย ฟิตเนส โยคะ. ช่วยลดคลายปมพังผืด และกล้ามเนื้อที่ตึง หรือปวด. เพิ่มการไหลเวียนของโลหิตไปยังบริเวณที่ทํา. ช่วยป้องกันการเกิด Muscle Imbalance หรือความไม่สมดุลกันของกล้ามเนื้อ. ช่วยฟื้นฟูอาการปวดกล้ามเนื้อภายหลังการออกกําลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ. เหมาะกับคนที่เป็นออฟฟิศซินโดรมหรือไปทํากิจกรรมหนัก ๆ มา. Foam Roller เป็นอุปกรณ์ออกกําลังกายที่ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้อย่างดี รวมถึงยังใช้สําหรับกายภาพบําบัดได้อีกด้วย. PE Polyethylene Foam เป็นวัสดุที่ให้สัมผัสค่อนข้างนุ่ม และทนทานน้อยกว่าวัสดุชนิดอื่น ให้แรงกดทับที่เบา. EVA Ethylene Vinyl Acetate เป็นวัสดุที่นิยมนํามาผลิตโฟมโรลเลอร์มากที่สุด มีน้ําหนักเบา ทนทาน เนื้อโฟมมีความโปร่ง ความหนาแน่นอยู่ในระดับปานกลาง มีความยืดหยุ่นสูง. ข้อดีของแต่ล่ะขนาด. แบบยาวปานกลาง เป็นขนาดที่นิยมมากที่สุด เพราะไม่ยาวและสั้นจนเกินไป พกพาสะดวก เหมาะสําหรับการใช้คลายกล้ามเนื้อบริเวณแขน น่องขา หลังส่วนบน และก้น. แบบสั้น เหมาะสําหรับใช้คลายกล้ามเนื้อบริเวณขาและก้น สามารถพกพาไปใช้นอกบ้าน หรือใช้ออกกําลังกายในพื้นที่จํากัดได้สะดวก แต่ก็จะควบคุมได้ยากกว่าแบบยาว. วิธีการใช้งาน. นั่งบนเสาโยคะ วางมือบนพื้น และนวดบั้นท้ายไปมา. เอนหลังส่วนบนของคุณบนเสาโยคะ ถูกล้ามเนื้อหลังไปมา และยืดกระดูกสันหลัง. วางขาของคุณบนเสาโยคะ วางมือบนพื้น และม้วนตัวไปมาตั้งแต่เข่าไปจนถึงสะโพก. รบกวนลูกค้า หากได้รับสินค้าแล้ว รบกวนถ่ายวีดีโอเก็บไว้ หากส่งผิดหรือส่งขาดสามารถทักแชทร้านค้าได้เลย ทางร้านมีบริการหลังการขายทุกเคส อย่าพึ่งรีบรีวิวน้า. คําแนะนํา. ได้รับสินค้าผิดไซส์ผิดรุ่นติดต่อร้านค้าได้ทางร้านยินดีรับผิดชอบผลิตภัณฑ์สินค้ามีพร้อมส่งทุกรายการ ทางจัดส่งออกหลังจากที่ลูกค้าสั่งซื้อภายใน24ชม. หากลูกค้ามีคําถามใดๆติดต่อสอบถามได้ทันที ทาวร้านนจะตอบกลับโดยเร็วที่สุด. ลูกค้าสามารถกดรีวิว5ดาวให้กับร้านค้าได้ การสนับสนุนของคุณคือแรงผลักดันของเรา ขอบคุณคะ

โฟมแผ่น ออกกําลังกาย. โฟมเส้นอุดร่อง. โฟมโรลเลอร์ OUTER ROLLER. คุณสมบัติ. เป็นแผ่นโฟมโรลเลอร์แบบแข็ง เหมาะสําหรับคนที่เคยใช้แบบนิ่มมาแล้วปละต้องการเพิ่มแรงกดดัน. ทําให้กดนวดเฉพาะจุดมากขึ้น ทําให้กล้ามเนื้อที่ตึง ผ่อนคลายได้อย่างรวดเร็ว. รูปแบบปุ่มกดออกแบบพิเศษ ให้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและออกซิเจน ระหว่างทําการกดนวด. คุณสมบัติเด่น. 1. บรรเทาอาการปวดเรื้อรัง หรือปวดแบบเฉียบพลันที่เกิดจากกีฬา. ด้วยรูปแบบการกดที่เฉพาะจุด ที่หลากหลาย จึงทําให้กล้ามเนื้อที่แน่นตึงให้ได้ผ่อนคลาย. เหมาะสําหรับบรรเทาในส่วนที่ได้รับบาดเจ็บให้คืนสภาพได้เร็วขึ้น. 2. บรรเทาอาการเจ็บหน้าแข้ง Shin Splints). โฟมโรลเลอร์ช่วยบรรเทาการอาการปวด และกล้ามเนื้ออักเสบที่หน้าแข้ง. ฟึ้นฟูกล้ามเนื้อหน้าแข้ง ด้วยการกดนวดเพื่อลดการสะสมกรดแลคติค และเพิ่มการไหลเวียนเลือด. ซึ่งเป็นการเพิ่มออกซิเจนให้กล้ามเนื้อ สําหรับการนวดเพื่อวอมอัพจะทําให้เราใช้กล้ามเนื้อแข้งได้เต็มที่มากขึ้น วิ่งได้ไกลหรือเร็วขึ้น. 3. เพิ่มความสมดุลและท่าทางของร่างกาย. ปัญหาท่าทางมักเกิดจากการตึงของกล้ามเนื้อบางจุด เป็นพิเศษ ทําให้ท่าทางเสียสมดุลไป. สามารถใช้โฟมโรลเลอร์กดนวดที่จุดนั้นให้ผ่านคลาย ท่าทางก็จะสมดุลมากขึ้น. 4. ลดเซลลูไลท์ เพิ่มความเต่งตึง. การกดนวดด้วยโฟมโรลเลอร์เป็นประจํา จะลดการสะสมของไขมันเซลลูไลท์ในบริเวณนั้น. และทําให้นอนหลับได้ดีขึ้น หากคุณใช้กดนวดก่อนเข้านอน เพราะจะทําให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย และสบายตัวนอนสบาย. ใช้งานง่าย. คุณภาพระดับฟิตเนสเลือกใช้ น้ําหนักเบา พกพาสะดวกไปใช้งานได้ทุกที. โฟมโรลเลอร์ OUTER ROLLER. คุณสมบัติ. เป็นแผ่นโฟมโรลเลอร์แบบแข็ง เหมาะสําหรับคนที่เคยใช้แบบนิ่มมาแล้วปละต้องการเพิ่มแรงกดดัน. ทําให้กดนวดเฉพาะจุดมากขึ้น ทําให้กล้ามเนื้อที่ตึง ผ่อนคลายได้อย่างรวดเร็ว. รูปแบบปุ่มกดออกแบบพิเศษ ให้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและออกซิเจน ระหว่างทําการกดนวด. คุณสมบัติเด่น. 1. บรรเทาอาการปวดเรื้อรัง หรือปวดแบบเฉียบพลันที่เกิดจากกีฬา. ด้วยรูปแบบการกดที่เฉพาะจุด ที่หลากหลาย จึงทําให้กล้ามเนื้อที่แน่นตึงให้ได้ผ่อนคลาย. เหมาะสําหรับบรรเทาในส่วนที่ได้รับบาดเจ็บให้คืนสภาพได้เร็วขึ้น. 2. บรรเทาอาการเจ็บหน้าแข้ง Shin Splints). โฟมโรลเลอร์ช่วยบรรเทาการอาการปวด และกล้ามเนื้ออักเสบที่หน้าแข้ง. ฟึ้นฟูกล้ามเนื้อหน้าแข้ง ด้วยการกดนวดเพื่อลดการสะสมกรดแลคติค และเพิ่มการไหลเวียนเลือด. ซึ่งเป็นการเพิ่มออกซิเจนให้กล้ามเนื้อ สําหรับการนวดเพื่อวอมอัพจะทําให้เราใช้กล้ามเนื้อแข้งได้เต็มที่มากขึ้น วิ่งได้ไกลหรือเร็วขึ้น. 3. เพิ่มความสมดุลและท่าทางของร่างกาย. ปัญหาท่าทางมักเกิดจากการตึงของกล้ามเนื้อบางจุด เป็นพิเศษ ทําให้ท่าทางเสียสมดุลไป. สามารถใช้โฟมโรลเลอร์กดนวดที่จุดนั้นให้ผ่านคลาย ท่าทางก็จะสมดุลมากขึ้น. 4. ลดเซลลูไลท์ เพิ่มความเต่งตึง. การกดนวดด้วยโฟมโรลเลอร์เป็นประจํา จะลดการสะสมของไขมันเซลลูไลท์ในบริเวณนั้น. และทําให้นอนหลับได้ดีขึ้น หากคุณใช้กดนวดก่อนเข้านอน เพราะจะทําให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย และสบายตัวนอนสบาย. ใช้งานง่าย. คุณภาพระดับฟิตเนสเลือกใช้ น้ําหนักเบา พกพาสะดวกไปใช้งานได้ทุกที

Pilates Roller Multifunctional equipment. trigger point foam roller. โฟมโรลเลอร์ supersport. เครื่องสําเร็จ ความใคร่. เครื่องสําเร็จความใคร่. โฟมนุ่มคุณภาพสูง EVA ความหนาแน่นสูง. ช่วยให้การเล่นโยคะสะดวกขึ้น ไม่ทําให้ปวดหลัง. สามารถขจัดความความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อได้. น้ําหนักสินค้า 0.9 Kg. ขนาด 33 x 14 Cm. พื้นผิวสบายในการสัมผัส รู้สึกสบาย. ทําความสะอาดง่าย ทนต่อการกระแทก. Foam Roller คืออะไร?. Foam RollerSelf-Myofascial Release SMR การนวดกดจุดเพื่อคลายปมพังผืดและกระจุกใยกล้ามเนื้อในร่างกาย. การใช้งาน. Foam Roller นั้นง่ายมาก มันมีหลักการทํางานคือโดยตําแหน่ง knot ที่คนส่วนใหญ่มีปัญหาก็จะเป็นบริเวณ หลังด้านบน, ต้นขาด้านข้าง, สะโพก, น่อง เป็นต้น เมื่อจุด knot ถูกกดเราจะรู้สึกเจ็บ และเราควรจะรู้สึกเจ็บ แต่มันจะเป็น. อีกทั้งยังเป็นเรื่องปกติที่จะเกิดอาการเมื่อยที่จุดอื่นๆในร่างกายเช่น การกดจุด. knot ที่ก้น อาจทําให้เมื่อยไปถึงต้นขาด้านล่างเลยก็เป็นได้ เมื่อเรากดและคลึงในจุด knot นี้สักพัก ประมาณ 1 นาที จากที่เรารู้สึกเจ็บตอนนี้ซึ่งเป็นสัญญาณว่าบ้างแล้ว เมื่อทําเสร็จจะรู้ได้ว่ากล้ามเนื้อสามารถเคลื่อนไหวได้มากขึ้นและอาการเจ็บลดน้อยลง นั่นเป็นเพราะปมที่คลายตัวลง

วัสดุส่วนแกนเป็น PVC หุ้มด้วย EVA FOAM คุณภาพดี ไม่ยุบตัว และมีความยืดหยุ่นสูง พกพาสะดวก น้ําหนักเบา สีสันสวยงาม ไม่ซีดจาง เล่นสบายๆได้ทุกที่ บริหารได้ทุกสัดส่วน เช่น ต้นขา สะโพก หลัง แขน เป็นต้น เหมาะสําหรับ การ warm up ก่อนออกกําลังกาย ฟิตเนส โยคะ ช่วยลดคลายปมพังผืด และกล้ามเนื้อที่ตึง หรือปวด แก้อาการปวดหลัง ปวดคอ คืนความยืดหยุ่นให้กับร่างกาย ช่วยป้องกันการเกิด Muscle Imbalance หรือความไม่สมดุลกันของกล้ามเนื้อ ช่วยฟื้นฟูอาการปวดกล้ามเนื้อภายหลังการออกกําลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพิ่มการไหลเวียนของโลหิตไปยังบริเวณที่ทํา ช่วยให้อาการปวดกล้ามเนื้อหลังออกกําลังกายหายเร็วขึ้น ขนาดของสินค้า ขนาดสินค้า: 26x8x8 ซม รายละเอียดสินค้า โฟมโรลเลอร์ สําหรับ ช่วยในการวอร์มอัพ วอร์มดาวน์ ฟื้นฟูและปรับสภาพกล้ามเนื้อ การบรรเทากล้ามเนื้อที่ตึง หรือปวดจากการเล่นกีฬา สามารพกไปใช้ได้ทุกที่ ทําได้เองโดยไม่ต้องเสียเวลา และค่าใช้จ่ายในการนวดที่แพง บรรเทาอาการปวดเรื้อรัง หรือปวดแบบเฉียบพลันที่เกิดจากกีฬา ด้วยรูปแบบการกดที่เฉพาะจุด ที่หลากหลาย จึงทําให้กล้ามเนื้อที่แน่นตึงให้ได้ผ่อนคลาย และด้วยโฟมโรลเลอร์แบบนุ่ม เหมาะสําหรับบรรเทาในส่วนที่ได้รับบาดเจ็บให้คืนสภาพได้เร็วขึ้น บรรเทาอาการเจ็บหน้าแข้ง (Shin Splints) – โฟมโรลเลอร์ช่วยบรรเทาการอาการปวด และกล้ามเนื้ออักเสบที่หน้าแข้ง ฟึ้นฟูกล้ามเนื้อหน้าแข้ง ด้วยการกดนวดเพื่อลดการสะสมกรดแลคติค และเพิ่มการไหลเวียนเลือดซึ่งเป็นการเพิ่มออกซิเจนให้กล้ามเนื้อ สําหรับการนวดเพื่อวอมอัพจะทําให้เราใช้กล้ามเนื้อแข้งได้เต็มที่มากขึ้น วิ่งได้ไกลหรือเร็วขึ้น เพิ่มความสมดุลและท่าทางของร่างกาย – ปัญหาท่าทางมักเกิดจากการตึงของกล้ามเนื้อบางจุด เป็นพิเศษ ทําให้ท่าทางเสียสมดุลไป สามารถใช้โฟมโรลเลอร์กดนวดที่จุดนั้นให้ผ่านคลาย ท่าทางก็จะสมดุลมากขึ้น ลดเซลลูไลท์ เพิ่มความเต่งตึง – การกดนวดด้วยโฟมโรลเลอร์เป็นประจํา จะลดการสะสมของไขมันเซลลูไลท์ในบริเวณนั้น และทําให้นอนหลับได้ดีขึ้น หากคุณใช้กดนวดก่อนเข้านอน เพราะจะทําให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย และสบายตัวนอนสบาย อ่านก่อนนะจ้ะ ลูกค้าทุกท่าน ทางร้านไม่รับแก้ไขหรือเปลี่ยนที่อยู่ใดๆทั้งสิ้นค่ะ ทางร้านแก้ไขให้ไม่ได้คะ กรณีใส่ที่อยู่ผิด >>> ให้กดยกเลิกคําสั่งซื้อ >>> แล้วกดสั่งซื้อสินค้าเข้ามาใหม่ค่ะ หากสินค้าไม่สมบูรณ์สามารถแจ้งทางร้านได้ทางแชทเราจะตอบทุกขั้นตอนให้คุณ! โปรดมั่นใจในการซื้อ! ไม่แน่ใจในลายละเอียด /สี /ขนาดสินค้า และจํานวน โปรดติดต่อช่องแชทได้เลย ขอบคุณที่ใช้บริการคะ เราจะจัดส่งภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากได้รับคําสั่งซื้อ ร้านเราจัดส่งสินค้าตาม order ลูกค้าทุกวัน (สินค้าดี มีคุณภาพ จัดส่งไว) NoBrand

ลูกกลิ้งรักแร้ ถูกและดี. แก้ปวดหลังโรลเลอร์โฟม. โรลเลอร์ยืดกล้ามเนื้อ. back massage roller. ไม้นวดโฟมโรลเลอร์. การใช้งาน Foam Roller นั้นง่ายมาก มันมีหลักการทํางานคือให้น้ําหนักของร่างกายเราทับมันโดยให้มันไปกดยังจุดที่เกิด knot ของเราโดยตําแหน่ง knot ที่คนส่วนใหญ่มีปัญหาก็จะเป็นบริเวณ หลังด้านบน, ต้นขาด้านข้าง, สะโพก, น่อง เป็นต้น เมื่อจุด knot ถูกกดเราจะรู้สึกเจ็บ และเราควรจะรู้สึกเจ็บ แต่มันจะเป็นความเจ็บในระดับที่ทนได้. โฟมโรลเลอร์ นวดกล้ามเนื้อ ยาว 90 ซม. แบบผิวเรียบ Foam Roller 90 cm. มาดูคุณสมบัติโฟมโรลเลอร์กันค่ะ. Foam Roller คืออุปกรณ์ที่ใช้ในการทํา Self-Myofascial Release SMR หรือคือการนวดกดจุดเพื่อคลายปมพังผืดและกระจุกใยกล้ามเนื้อในร่างกาย ทําให้เราเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น หายจากอาการปวดเรื้อรัง เช่น ปวดหลังส่วนล่าง และยังเป็นการป้องกันและรักษาความไม่สมดุลของกล้ามเนื้ออีกด้วย. วัสดุ EPP เนื้อแน่น รองรับน้ําหนักได้ดี เหมาะสําหรับนวด ผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเกร็ง. ขนาดยาวถึง 90 ซม. ช่วยให้ง่ายยิ่งขึ้นในการใช้งาน. เส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 15 ซม. ช่วยนวดคลายเมื่อย แก้ปมพังผืดในร่างกาย ให้กล้ามเนื้อแข็งแรง. สามารถใช้ได้กับทุกส่วนของร่างกาย. พื้นผิวแบบเรียบ ใช้งานง่าย

coffee machine cleaning tablets. massager vibrate anal prostate. ลูกกลิ้งหินโรสควอตซ์นวดหน้า. trigger point foam roller. วิตามิน คลาย กล้าม เนื้อ. โฟมนุ่มคุณภาพสูง EVA ความหนาแน่นสูง. ช่วยให้การเล่นโยคะสะดวกขึ้น ไม่ทําให้ปวดหลัง. สามารถขจัดความความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อได้. น้ําหนักสินค้า 0.6Kg. ขนาด 26x8 Cm. พื้นผิวสบายในการสัมผัส รู้สึกสบาย. ทําความสะอาดง่าย ทนต่อการกระแทก. Foam Roller คืออะไร?. Foam Roller นั้นง่ายมาก มันมีหลักการทํางานคือโดยตําแหน่ง knot ที่คนส่วนใหญ่มีปัญหาก็จะเป็นบริเวณ หลังด้านบน, ต้นขาด้านข้าง, สะโพก, น่อง เป็นต้น เมื่อจุด knot ถูกกดเราจะรู้สึกเจ็บ และเราควรจะรู้สึกเจ็บ แต่มันจะเป็น. อีกทั้งยังเป็นเรื่องปกติที่จะเกิดอาการเมื่อยที่จุดอื่นๆในร่างกายเช่น การกดจุด. knot ที่ก้น อาจทําให้เมื่อยไปถึงต้นขาด้านล่างเลยก็เป็นได้ เมื่อเรากดและคลึงในจุด knot นี้สักพัก ประมาณ 1 นาที จากที่เรารู้สึกเจ็บตอนนี้ซึ่งเป็นสัญญาณว่าบ้างแล้ว เมื่อทําเสร็จจะรู้ได้ว่ากล้ามเนื้อสามารถเคลื่อนไหวได้มากขึ้นและอาการเจ็บลดน้อยลง นั่นเป็นเพราะปมที่คลายตัวลง