7 อันดับ เวย์ที่นิยม ต้องได้ ต้องโดน บอกเลย! ข้อมูลปี 2024

พิเศษ ภายในเดือนนี้ โค้ด HW9MUSC2 Voucher ลด 15% ขั้นต่ํา 99 ลดสูงสุด 150 ใช้ได้ถึง 30 Sep นี้เท่านั้นน MS WHEY PROTEIN ISOLATE แท้ 100% WHEY FROM USA ขนาด 2LBS (907 g) แถมฟรีช้อนสกูป รสชาตินมธรรมชาติ จืดๆคล้ายๆนมจืด LOW FAT รส ช้อกโกแลต สูตรเพิ่มผงโกโก้รสชาติ เข้มข้น ช่วย เพิ่มการเผาผลาญไขมันได้ดียิ่งขึ้น เกรดดีที่สุดบริสุทธิ์ที่สุดจาก USA ดูดซึมไวที่สุด เพิ่มกล้ามเนื้อลดไขมันหุ่นกระชับร่างกายแข็งแรง ปลอดภัยได้มาตรฐาน เลขที่ อย. 10-1-13661-5-0011 ผ่านการตรวจค่าโปรตีนจาก ALS LAB นําเข้าจาก USA ของแท้ 100% สินค้าล้อตใหม่ล่าสุด หมดอายุ 12/2024 คุณสมบัติเด่น ผู้ที่แพ้นมวัวทานได้ โปรตีนแท้สูง 27g ต่อ1ช้อน สกูปละ 110 แคลรอรี่ ไม่อ้วนแน่นอน รสธรรมชาติไม่มีสารเติมแต่งใดๆ ไขมัน 0 น้ําตาล 0 เพิ่มกล้ามเนื้อเน้นๆลดไขมันเน้นๆ USA WHEY PROTEIN NATURAL FLAVOUR รสธรรมชาติ คล้ายๆนมจืดLOW FAT ละลายง่าย จืดๆไม่หวานเลี่ยนทานง่าย BCAA 5.9 G ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ ช่วยให้ไม่อ่อนเพลียง่ายในผู้สูงอายุ โปรตีนสกัดจากนมปราศจากแลกโตส ผู้แพ้แลกโตสในนมสามารถทานได้ รสจืดสามารถ ผสมเครื่องดื่มที่ชื่นชอบได้หลากหลายไม่จําเจ เหมาะกับใครบ้าง 1.ผู้ที่ต้องการลดน้ําหนัก ลดไขมัน อยู่ในช่วงคุมอาหาร 2.ผู้ที่อยู่ในช่วงสร้างกล้ามเนื้อให้คมชัด และกระชับขึ้นไม่ย้วย 3.ผู้ที่ทานโปรตีนต่อวันน้อยเช่น เนื้อสัตว์ ต้องการเพิ่มปริมาณโปรตีนต่อวันให้มากขึ้นเพื่อสุขภาพที่แข็งแรง 4.ผู้ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อแบบคลีนๆ โดยปราศจากไขมันและน้ําตาล 5.ผู้ที่ออกกําลังกายเป็นประจําช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อทําให้ไม่เหนื่อยง่าย วิธีรับประทาน 1.ตักเวย์โปรตีน 1 ช้อนลงในแก้วเชกหรือแก้วน้ํา ผสม นมหรือน้ํา 200-250 มิลลิลิตร(สามารถเพิ่มหรือลดปริมาณน้ําได้ตามชอบ) 2.ปิดฝาเขย่าให้เข้ากันดื่มทันที (แนะนําน้ําเย็น/น้ําปกติ/ไม่แนะนําน้ําร้อนโปรตีนจะจับตัวเป็นก้อน) เวลารับประทาน แนะนําทาน 1-3 เวลาตามสมควร หลังตื่นนอน หลังออกกําลังกาย และก่อนนอน #เวย์โปรตีน#whey#wheyisolate#chocolate#ช้อกโกแลต #isolate#ถูกที่สุด#ราคาถูก#ราคาส่ง#ของแท้100#wheyprotein#MS MS(เอ็มเอส)

wisamin วิษามิน. high protein milk. nutrilife protien. โปรตีนโกโก้. โปรดอ่านก่อนสั่งซื้อ เพื่อประโยชน์ของลูกค้าเองค่ะ. กรุณาถ่ายคลิป ก่อน กรีด/ตัด/เปิดกล่องพัสดุเท่านั้น โดยถ่ายให้เห็นกล่องพัสดุ ทั้ง 2 ด้านว่ายังไม่มีร่องรอยการแกะหรือตัดพัสดุ เพื่อป้องกันความผิดพลาดในกรณีร้านอาจส่งผิด หรือพบสินค้ามีตําหนิ ทางร้านจะยึดการแจ้งปัญหาจากภายในคลิปตั้งแต่ต้นจนจบคลิปเท่านั้น. หากได้รับสินค้าไม่ครบ กรุณาส่งคลิปวีดีโอ ยืนยันทางเเชท. ขอบพระคุณลูกค้าทุกท่านที่อุดหนุนค่ะ. เวย์โปรตีนไอโซเลท โกโก้ WHEY PROTEIN ISOLATE COCOA). แบรนด์: wisamin วิษามิน). เลขจดทะเบียน อย. 10-1-05061-5-0106. อายุเก็บรักษา: 2 ปี นับจากวันผลิต. กระปุกใหญ่ ปริมาณสุดคุ้ม: ปริมาณ 900 g. กระปุก 2 ปอนด์ 2 lb. ขนาดรับประทานที่แนะนํา 45 กรัม 3 สกู๊ป. ทานได้ประมาณ 20 ครั้ง, มื้อ. คุณสมบัติเด่นของ WHEY PROTEIN ISOLATE COCOA). ขนาดรับประทานที่แนะนํา 45 กรัม 3 สกู๊ป. โปรตีนสูง 31 กรัม/3 สกู๊ป 45 กรัม). Dairy Free. Gluten Free. Non GMO. Trans Fats Free. No Added Sugar. เวย์โปรตีนไอโซเลท โกโก้ WHEY PROTEIN ISOLATE COCOA). ช่วยในการเสริมสร้างและการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ. ให้พลังงานก่อนและหลังออกกําลังกาย. แอลคาร์นิทีนช่วยในการเผาผลาญไขมัน. ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทํางานได้ดีขึ้น. วิตามินและแร่ธาตุที่จําเป็นต่อร่างกาย. มีกรดอะมิโนที่จําเป็นต่อร่างกายอย่างครบถ้วน. ข้อมูลทางโภชนาการ ต่อ 45 กรัม. ขนาดรับประทานที่แนะนํา 45 กรัม 3 สกู๊ป. โปรตีนสูง 31 กรัม/3 สกู๊ป 45 กรัม). พลังงาน 170 kcl. ไขมัน 2 กรัม. โซเดียม 180 mg. น้ําตาล น้อยกว่า 2 กรัม. วิธีรับประทาน: ชงเครื่องดื่ม 3 สกู๊ป 45 กรัม 1 สกู๊ป 15 กรัม ละลายด้วยน้ําอุณหภูมิปกติ หรือน้ําเย็น ปริมาณ 300 มิลลิลิตร คนจนละลายแล้วสามารถดื่มได้ทันที. ข้อมูลสําหรับผู้แพ้อาหาร: มีผลิตภัณฑ์จากเวย์โปรตีนที่มีส่วนผสมของนม ผู้แพ้นมไม่ควรรับประทาน. รับรองคุณภาพสินค้า: รับประกันคุณภาพสินค้าของแท้ 100 ผลิตและจัดจําหน่ายโดย บริษัท แม็กซ์ โกลบอล มาร์เก็ตติ้ง จํากัด ผลิตโดยโรงงานที่ได้รับการรับรองมาตรฐาน สามารถตรวจสอบคุณภาพของแท้ได้ ผ่าน QR ด้านหลังผลิตภัณฑ์ ซึ่งออกให้โดย อย. ไม่สามารถปลอมแปลงได้ หรือ เช็คจากเลขล็อตที่ผลิต อยู่บนเลขวันเดือนปีผลิต ซึ่งเลขล็อตแต่ละรอบจะไม่ซ้ํากัน

Norge Whey Protein Isolate Coffee Latte Flavor Net Weight 240g. No sugar added นอร์จ เวย์ โปรตีน ไอโซเลท คอฟฟี่ ลาเต้ เฟลเวอร์ (กาแฟ ลาเต้) 1 กระปุก ปริมาณ 240g. ----------------------------------------------- Whey Isolate from USA High Protein 174g per can LOW sugar LOW fat LOW sodium No Sugar 0% Sucrose added เวย์โปรตีนคุณภาพสูงสุดนําเข้าจาก USA รสชาติ อร่อย เข้มข้น โปรตีนสูงสุด 29 กรัม กรดอะมิโน BCAAs 5-6 กรัม ,Glutamic 3-4 กรัม อุดมไปด้วยกรดอะมิโนจําเป็น กว่า 19 ชนิด พัฒนาสูตรใหม่ให้อร่อย ทานง่าย ดูดซึมเร็ว นําไปใช้ได้ไว ช่วยซ่อมแซม ฟื้นฟู เสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ เพิ่มพลังงานให้ร่างกาย เร่งอัตราเผาผลาญไขมัน ไม่ผสมน้ําตาล ไม่ผสมแป้ง ไม่มีสารอันตราย เคมี และสารต้องห้าม Whey Protein 10 รสชาติ อร่อย ดื่มง่าย ไม่ซ้ํา ไม่จําเจ! 1.รสออริจินอล (นมจืด) 2.รสสตรอเบอร์รี่ 3.รสช็อกโกแลต 4.รสชานม 5.รสมอคค่า 6.รสกาแฟลาเต้ 7.รสชาเขียว 8.รสเมลอน 9.รสกล้วย 10.รสคุกกี้แอนด์ครีม 1 Scoop = ให้โปรตีน 29 กรัม 1 กระป๋อง = ขนาด 240 กรัม 1 กระป๋อง = ทานได้ 6 วัน วิธีรับประทาน ตักผลิตภัณฑ์ 1 ช้อนตวง [40 กรัม] ใส่น้ํา 150 มล. คนให้ละลาย รับประทานวันละ 1 ครั้ง Norge Whey Protein Isolate Coffee Latte Flavor Net Weight 240g. No sugar added ปลอดภัย มั่นใจ ตรวจสอบได้! • หมายเลข อย. 11-1-15964-5-0124 Norge(นอร์จ)

Optimum Nutrition. โปรตีนลดนําหนัก เวย์โปรตีน: ปราศจากน้ํายางข้นปราศจากยางธรรมชาติซึ่งหมายความว่าผลิตภัณฑ์ของเราได้รับการออกแบบและพัฒนาเพื่อให้มีสารที่อาจเกิดขึ้นน้อยลงซึ่งจะทําให้เกิดอาการแพ้ เวย์โปรตีนเพิ่มน้ําหนัก: ปราศจากน้ํายางข้นปราศจากยางธรรมชาติซึ่งหมายความว่าผลิตภัณฑ์ของเราได้รับการออกแบบและพัฒนาเพื่อให้มีอายุการใช้งานยาวนานขึ้น isolated whey protien: ปราศจากน้ํายางข้นปราศจากยางธรรมชาติซึ่งหมายความว่าผลิตภัณฑ์ของเราได้รับการออกแบบและพัฒนาเพื่อให้มีสารที่อาจเกิดขึ้นน้อยลงซึ่งสามารถทําให้เกิดอาการแพ้ โปรตีนเวย์ เวย์โปรตีน: ปราศจากน้ํายางข้นปราศจากยางธรรมชาติซึ่งหมายความว่าผลิตภัณฑ์ของเราได้รับการออกแบบและพัฒนาเพื่อให้มีสารที่อาจเกิดขึ้นน้อยลงซึ่งสามารถทําให้เกิดอาการแพ้ได้ เวย์ โปรตีน isolate: ลดความเสี่ยงของกล้ามเนื้อมากกว่าการขยายและเคล็ดขัดยอกและวงเล็บข้อต่อ. สุดยอดเวย์โปรตีนที่ได้รับความนิยมที่สุด จากทั่วโลก การันตีได้จากรางวัล ที่ได้รับมากมาย เช่นอาหารเสริมแห่งปี และรางวัลโปรตีนแห่งปี ติดต่อกัน ถึง 10 ปี ตั้งแต่ปี 2004 จนถึงปีล่าสุด 2013 โดยยอดขายสูงที่สุดจากทั่วโลก เป็นการยืนยันของคุณภาพได้เป็นอย่างดี. เหมาะสําหรับ ผู้ที่ต้องการ Whey Protein คุณภาพสูงในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และฟื้นฟูกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็ว. OPTIMUM 100 Whey Protein Gold Standard. มีส่วนผสมหลักเป็น Whey Protein Isolate ซึ่งมากกว่าทุกๆ ยี่ห้อ ซึ่งทําให้มีปริมาณโปรตีนสูงที่สุด ถึง 24 กรัม ต่อเสริพ และเมื่อเทียบตามสัดส่วนต่อ 100 จะให้โปรตีนสูง ถึง 79%. มีส่วนผสมของ HydroWhey หรือ Hydrolyzed Whey Protein Isolate ซึ่งผ่านกระบวนการ Peptide จึงทําให้ดูดซึมได้เร็วยิ่งขึ้น. ON-Optimum 100 Whey Protein Gold Standard มีการใช้ Lactase และ Aminogen ในการผลิตซึ่งเป็นเอมไซน์ช่วยย่อย จึงทําให้สามารถดูดซึมได้เร็วยิ่งขึ้น และร่างกายสามารถสังเคราะห์โปรตี และอะมิโนแอซิดต่างๆเอาไปใช้ได้มากยิ่งขึ้น. ละลายน้ําได้ง่าย และละลายได้หมดในพริบตา. มี L-Glutamine มากกว่า 4 กรัม ต่อเสริพ และยิ่งกว่านั้นยังมี BCAA leucine, isoleucine, and valine สูงถึง 5.5 กรัม. ไม่มีส่วนผสมของน้ําตาล และสารให้ความหวาน Aspartame ที่เป็นอันตราย. ข้อมูลพื้นฐาน. Whey Protein Isolate WPI Main Ingredient. Whey Protein Microfractions from Whey Protein Isolates Ultra-Filtered Whey Protein Concentrate. Over 4 Grams of Glutamine Glutaminc Acid in Each Serving. More Than 5 Grams of the Naturally Occurring Branched Chain Amino Acids BCAAs Leucine, Isoleucine, and Valine in Each Serving. The Gold Standard for Protein Quality. วิธีรับประทาน: วันที่ออกกําลังกาย: หลังตื่นนอนทันที ชง Whey Gold Standard 1 ช้อนตวง ผสมกับน้ําเย็น หรือถ้าต้องการโปรตีนเพิ่มมากขึ้น สามารถทานกับนมจืดได้ สัดส่วนปริมาณน้ํา หรือนมจืด ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล: ปริมาณแนะนํา 6-8 ออนซ์). ก่อนออกกําลังกาย ประมาณ 30 นาที ชง Whey Gold Standard 1 ช้อนตวง ผสมกับน้ําเย็น. หลังออกกําลังกายทันที ชง Whey Gold Standard 1 ช้อนตวง ผสมกับน้ําเย็น. วันที่ไม่ออกกําลังกาย: หลังตื่นนอนทันที ชง Whey Gold Standard 1 ช้อนตวง ผสมกับน้ําเย็น หรือถ้าต้องการโปรตีนเพิ่มมากขึ้น สามารถทานกับนมจืดได้ สัดส่วนปริมาณน้ํา หรือนมจืด ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล: ปริมาณแนะนํา 6-8 ออนซ์). ช่วงบ่าย(ท้องว่าง ชง Whey Gold Standard 1 ช้อนตวง ผสมกับน้ําเย็น หรือถ้าต้องการโปรตีนเพิ่มมากขึ้น สามารถทานกับนมจืดได้ สัดส่วนปริมาณน้ํา หรือนมจืด ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล: ปริมาณแนะนํา 6-8 ออนซ์

Norge Whey Protein Isolate Banana Flavor Net Weight 240g. No sugar added นอร์จ เวย์ โปรตีน ไอโซเลท บานาน่า เฟลเวอร์ (รสนมกล้วย) 1 กระปุก ปริมาณ 240g. ----------------------------------------------- Whey Isolate from USA High Protein 174g per can LOW sugar LOW fat LOW sodium No Sugar 0% Sucrose added เวย์โปรตีนคุณภาพสูงสุดนําเข้าจาก USA รสชาติ อร่อย เข้มข้น โปรตีนสูงสุด 29 กรัม กรดอะมิโน BCAAs 5-6 กรัม ,Glutamic 3-4 กรัม อุดมไปด้วยกรดอะมิโนจําเป็น กว่า 19 ชนิด พัฒนาสูตรใหม่ให้อร่อย ทานง่าย ดูดซึมเร็ว นําไปใช้ได้ไว ช่วยซ่อมแซม ฟื้นฟู เสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ เพิ่มพลังงานให้ร่างกาย เร่งอัตราเผาผลาญไขมัน ไม่ผสมน้ําตาล ไม่ผสมแป้ง ไม่มีสารอันตราย เคมี และสารต้องห้าม Whey Protein 10 รสชาติ อร่อย ดื่มง่าย ไม่ซ้ํา ไม่จําเจ! 1.รสออริจินอล (นมจืด) 2.รสสตรอเบอร์รี่ 3.รสช็อกโกแลต 4.รสชานม 5.รสมอคค่า 6.รสกาแฟลาเต้ 7.รสชาเขียว 8.รสเมลอน 9.รสกล้วย 10.รสคุกกี้แอนด์ครีม 1 Scoop = ให้โปรตีน 29 กรัม 1 กระป๋อง = ขนาด 240 กรัม 1 กระป๋อง = ทานได้ 6 วัน วิธีรับประทาน ตักผลิตภัณฑ์ 1 ช้อนตวง [40 กรัม] ใส่น้ํา 150 มล. คนให้ละลาย รับประทานวันละ 1 ครั้ง Norge Whey Protein Isolate Banana Flavor Net Weight 240g. No sugar added ปลอดภัย มั่นใจ ตรวจสอบได้! • หมายเลข อย. 11-1-15964-5-0116 Norge(นอร์จ)

biovitt. calplus farm เวย์โปรตีน. เวย์โปรตีนรสชาไทย. เวย์โปรตีน รสจืด. เวย์โปรตีน ชาไทย. casein fitwhey. เข้มข้นด้วย เวย์ ไอโซเลท USA 100%. โปรตีนสูงที่สุดในขณะนี้ 34 g. รสช็อกโกแลตเบลเยี่ยมแท้ 100%. ปราศจากสารปรุงแต่งและเคมี 4 ชนิด. ใช้เทคโนโลยีชนิดพิเศษ คงคุณค่าเต็มๆ. ชงง่าย ละลายไว ไม่เป็นก้อน. แพกเกจมิดชิด ปิดสนิท สะอาด สะดวก สบาย. อร่อย เข้มข้น ไม่ต้องเติมน้ําตาล

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate 5 LBS อ.ย 10-3-26259-5-0124 หมดอายุปี 2026 เวย์โปรตีน Isolate 100 ในการสร้าง GOLD STANDARD 100 % ISOLATE เราเริ่มต้นด้วยการคัดสรรเฉพาะเวย์โปรตีนที่มีคุณภาพสูงสุดซึ่งผ่านกระบวนการกรองที่ซับซ้อนหลายขั้นตอนเพื่อ “แยก” ไขมันคอเลสเตอรอลและน้ําตาลส่วนเกินออก ส่วนหนึ่งของเวย์โปรตีนไอโซเลตนี้จะถูกไฮโดรไลซ์ซึ่งแบ่งออกเป็นกลุ่มย่อยของกรดอะมิโนเพื่อให้ย่อยง่ายขึ้น ผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้ายคือโปรตีนสมบูรณ์ย่อยเร็วที่มีคาร์โบไฮเดรตไม่เกิน 1 กรัม ไขมันน้อยกว่า 1 กรัม และโปรตีนบริสุทธิ์มากกว่า 80% ต่อ 1 เสิร์ฟ เราทุ่มเทอย่างหนักเพื่อรับประกันคุณภาพที่ยอดเยี่ยมเพื่อให้คุณสามารถโฟกัสกับการบรรลุเป้าหมายสูงสุด-เวย์โปรตีนไอโซเลตที่ผ่านการไฮโดรไลซ์และกรองพิเศษ ข้อมูลพื้นฐาน คาร์โบไฮเดรต 1 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค โปรตีนมากกว่า 80% ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค รสชาติที่อร่อยผสมกับน้ําเย็น 6 ถึง 8 ออนซ์. BCAAs ตามธรรมชาติ 5.5 กรัม กลูตามีนและกรดกลูตามิกตามธรรมชาติ 4.3 กรัม กรดอะมิโนจําเป็นตามธรรมชาติ 11.4 กรัม ULTRA PURE เพื่อผลลัพธ์ระดับสุดยอด ได้ผลลัพธ์สูงสุดด้วยส่วนผสมที่น้อยที่สุด การใช้กระบวนการคัดแยกที่ซับซ้อนไขมันส่วนเกินคอเลสเตอรอลน้ําตาลและวัสดุอื่น ๆ จะถูกกําจัดออกเพื่อให้ไขมันทั้งหมดเหลือเพียง 0 กรัม และคาร์โบไฮเดรต 1 กรัม ผลลัพธ์ที่ได้คือเวย์โปรตีนไอโซเลทไฮโดรไลซ์บริสุทธิ์พิเศษที่ออกแบบมาเพื่อดูดซึมเข้าสู่ร่างกายของคุณอย่างรวดเร็วเพื่อประสิทธิภาพสูงสุดในการสร้างกล้ามเนื้อของคุณ วิธีรับประทาน หลังตื่นนอนทันที ชง 1 ช้อนตวง ผสมกับน้ําเย็น หรือถาต้องการโปรตีนเพิ่มมากขึ้น สามารถทานกับนมจืดได้ (สัดส่วนปริมาณน้ํา หรือนมจืดขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล : ปริมาณแนะนํา 6-8ออนซ์) ก่อนออกกําลังกาย ประมาณ 30 นาที ชง1 ช้อนตวง ผสมกับน้ําเย็น หลังออกกําลังกายทันที ชง1 ช้อนตวง ผสมกับน้ําเย็น #LEAN WHEY เหมาะสําหรับใคร? สาว Healthy รักสุขภาพ ชอบออกกําลังกาย สาวๆที่อยากได้หุ่นที่ Firm ดูแข็งแรง สุขภาพดี ลดน้ําหนักอยู่ แต่ไม่อยากให่หุ่นดูย้วย อยู่ในช่วงคุมอาหาร อยากหา WHEY PROTEIN whey protein นั้นมีส่วนสําคัญมากในการลดน้ําหนัก/ลดไขมัน และสามารถรักษาหุ่นสวยไว้ได้ในระยะที่ยาวกว่า โดยโปรตีน จะช่วยในช่องทางหลักๆ ดังนี้ WHEY PROTEIN ช่วยคุมความอยากอาหารได้ดียิ่งขึ้น เนื่องจาก Whey protein มีผลให้ฮอร์โมน Leptin เพิ่มขึ้น (Leptin คือ ฮอร์โมนที่ควบคุมความหิว) เราก็จะคุมการกินได้ดีขึ้น อิ่มนานขึ้น และเมื่อเราเลือกทาน Whey protein แทนการทานขนม หรือของว่างอื่นๆ ทําให้พลังงานที่ได้รับมาจากแหล่งที่ดีกว่า ความถี่ในการหลุดจากไดเอทก็น้อยลง คุมอาหารได้ต่อเนื่องนานขึ้น ไม่เครียดจนเกินไป รักษามวลกล้ามเนื้อ Lean whey จะช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อไม่ให้สลายไป และช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้มากขึ้นได้ ซึ่งการมีมวลกล้ามเนื้อที่มาก จะทําให้ร่างกายใช้พลังงานต่อวันได้ขึ้น ส่วนต่างของพลังงานที่รับเข้าไป ต่อ พลังงานที่ใช้ออก ก็จะมากขึ้น ทําให้การลดน้ําหนักก้าวหน้ามากขึ้น การที่มีกล้ามเนื้อที่มากของสาวๆนั้น จะไม่ได้ใหญ่ เป็นกล้ามปูแบบหนุ่มๆ แต่จะทําให้หุ่นดูเฟิร์ม สุขภาพดี ไม่ย้วย จากการศึกษาพบว่า การทาน Whey protein ในช่วงลดไขมัน จะช่วยรักษากล้ามเนื้อได้ดีขึ้น และ Leucine ช่วยเพิ่มการสังเคราะห์โปรตีนของกล้ามเนื้อให้มากขึ้นด้วย จากการทดลองให้กลุ่มตัวอย่าง ผู้หญิง 2 กลุ่ม ทําการลดน้ําหนักใน 6 เดือน โดยกลุ่มแรกทาน Whey protein 25กรัม เพิ่มเข้าไป 2 ครั้งต่อวัน และกลุ่มที่สอง ทานทานแป้งแทน wh